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葉酸・マカなどの妊活サプリや日々の食生活に気をつけて夫婦で妊活をしています

2018-05-30から1日間の記事一覧

【2人目妊活】なぜ葉酸が必要?私が飲んでいるALOBABYアロベビーをご紹介

こんにちは、しるみです。 前回の記事でわたしが1人目妊活で行ったこと、特に効果を感じたものについてまとめましたが、その中でも特に大切な葉酸について今回まとめたいと思います。 妊娠中はもちろん、妊活中から摂取しておきたい葉酸。 ブロッコリーやキ…