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葉酸・マカなどの妊活サプリや日々の食生活に気をつけて夫婦で妊活をしています

妊活サプリ-妊活DHAEPAサプリ

妊活期に必要なDHAEPAとカルシウムとアミノ酸をまとめて補う

度々、妊活ご飯シリーズでもご紹介していますが、私たち夫婦は流産経験後、青魚をよく食べるようにして食生活の改善を図っています。 それは、青魚の血液サラサラ成分と呼ばれており、赤ちゃんの脳神経や網膜の発達に良い影響をあたえるDHAやEPA(オメガ3)…