夫婦で妊活.com

葉酸・マカなどの妊活サプリや日々の食生活に気をつけて夫婦で妊活をしています

【2人目妊活】なぜ葉酸が必要?私が飲んでいるALOBABYアロベビーをご紹介

こんにちは、しるみです。 前回の記事でわたしが1人目妊活で行ったこと、特に効果を感じたものについてまとめましたが、その中でも特に大切な葉酸について今回まとめたいと思います。 妊娠中はもちろん、妊活中から摂取しておきたい葉酸。 ブロッコリーやキ…

【2人目妊活】1人目妊活成功の秘訣を振り返る。

こんにちは、しるみです。 今月も生理がやってきて、リセットしました・・・。 1人目の時とは違い、排卵検査薬も基礎体温もつけていませんが、そろそろ検査薬を使い始めようかな〜・・と。(前回の余り分があるので。) おりものの具合でなんとなくタイミン…

【二人目妊活はじめました】夫婦で妊活リターンズ!しるみ&ボヨカムバックです。

こんにちは、お久しぶり(約2年ぶり・・・!)です。 しるみです。 おそらく初めまして、の方が多いと思うので簡単な自己紹介から始めますね。 2015年の3月に稽留流産→自然排出を経験。 それから本格的な妊活をスタートし、同年10月末に妊娠が発覚。 2016年6…

夫婦で協力子育て.comに移行します。

こんにちは、しるみです。 前回の出産レポートでも書きましたが、妊活・妊娠・出産という一連の出来事が終わった現在、この「夫婦で妊活.com」は一旦終了致します。 ここまで読んでくださった皆様、本当にありがとうございました。 今後、子育ての中で感じた…

出産レポート

こんにちは、しるみです。 ずいぶんご無沙汰になってしまい申し訳ありません。 2016年6月下旬、無事に第一子となる長男を出産致しました。 早いもので、あれから3か月半もの時間が経ってしまいました。 もっと早くに出産の記録を記事に書きたかったの…

生後100日目のお食い初めを無事行えました

こんにちは、しるみです。 3ヶ月ぶりの更新になってしまいました^^;; 新米母ちゃんとして日々試行錯誤の日々でいろんなことを実体験から学んでいます。 子育て日記も夫婦で協力子育てブログでコツコツ書いていっているのでご覧いただけると嬉しいです。 www…

妊娠全期まとめ 〜妊娠2ヶ月目より臨月・出産まで〜

こんにちは、しるみです。 妊娠2ヶ月目より、1w毎の出来事や心境、妊娠中のマイナートラブルなどを記してきた妊娠月齢ごとの記事を見やすいようにまとめました。 こんなこともあったなあ・・・。 つわりが懐かしいなあ・・・(辛かった日々。) 心拍が確認…

40w4d 無事出産致しました。

こんにちは、しるみです。 40w4d 無事出産致しました。 結局、夜間の前駆陣痛の回数が増えてきたな〜と感じた翌々日に本陣痛が始まりました。 分娩所要時間26時間半。 初めのうちは、まだまだ余裕がありましたが、子宮口7cmからが長かったです。 初産という…

40w2d 妊娠後期の足のむくみ対策とは?

こんにちは、しるみです。 本日40w2dです。 前駆陣痛の頻度・程度が以前よりも明らかに増してきました。 特に昨夜は30分〜1時間おきに腹痛&お腹の張りが見られたので、いよいよ本陣痛に突入するか、と構えてみましたが、そのうち痛みの波がスーッと去り現…

妊娠後期まとめ③ (妊娠10ヶ月目)

こんにちは。 早くも臨月突入です。 泣いても笑っても、一心同体でいられる期間も今月で最後。 本当に感謝の気持ちしかありません。 ●36w目 無事に臨月に入れたことにひとまずホッと安堵。 憧れの臨月です。 数日前に茶おり(おしるし?)騒動がありましたが…

40w0d いよいよ出産予定日・・・ですが

こんにちは、しるみです。 本日40w0dです。 が、まだ産まれていません。陣痛も来ていません。 初産ですし、こんなもんかな〜と思いつつのんびり待っています。 とりあえず、マニュアルに沿ってオロナミンCを買ってみました。 オロナミンCで陣痛が誘発された…

妊活中の目の疲れと骨盤の歪みには眼精疲労対策が有効【ルテインサプリめなり】

こんにちは、しるみです。 妊娠9ヶ月目以降、骨盤の痛みがみるみる強くなり、先日とこちゃんベルトを購入し、今更ながら骨盤ケアを始めたことを記事に書きました。 最近は、空いた時間にスマホを見る時間が長くなっている影響か、目の疲れを感じるように。 …

39w3d 検診&胎盤機能が若干落ちているとのこと

こんにちは、しるみです。 本日は39w3dです。検診に行ってきました。 大きくは変わりませんが、内診では、子宮口が柔らかくなってきており1cm位開いてきているとのことでした。 週数相当の具合だそうです。 NSTでは、一度メーターを振り切るほどお腹が張っ…

39w2d 出産に向けて本格的に 動き始める

こんにちは、しるみです。 本日39w2dです。予定日まであと5日! 東京にいるボヨも、動向が気になって仕方が無いようです。 「まだ産まれそうにない?まだ?」とソワソワしています。 明日は39wの検診の予定です。ドキドキ。 赤ちゃんには、「自分のペースで…

【2018年最新版】本当にオススメしたい妊活葉酸まとめ

こんにちは、しるみです。 妊活中に積極的に摂取していたサプリメントシリーズのまとめです。 マカ、亜鉛、ザクロドリンクのまとめ記事を更新してきましたので、今回は妊活サプリの女王ともいえる「妊活 葉酸サプリ」のまとめです。 今となっては、妊活中〜…

【2018年最新版】 本当にオススメしたい妊活ザクロまとめ

こんにちは、しるみです。 本日39w1dとなりました。 同時期に出産予定の芸能人の出産報告のニュースを見ると、なんとなく羨ましいような後に続きたい思いになります。 マイペースにマイペースに。 我が子の誕生を待ちたいと思います。 前回、妊活中に愛用し…

39w0d 産後に向けての最終準備(自分の身だしなみ)

こんにちは、しるみです。 本日より39w目突入です。 予定日まで残す所あと1wとなりますが、初産ですし、なんとなく予定日を過ぎそうな気もしていますので、まだまだのんびりマイペースに過ごしています。 夜泣き、頻回授乳、慣れない育児などなど・・・ 「…

【2018年最新版】本当にオススメしたい妊活亜鉛まとめ

こんにちは、しるみです。 前回の記事に引き続き、しるみ&ボヨ夫婦が妊活のためにしていたことのまとめ記事②です。 前回は、「妊活 マカサプリメント」をまとめました。 今回はマカ同様、夫婦で妊活時代に積極的に摂取を心がけた成分「妊活 亜鉛サプリメント…

【2018年最新版】本当におすすめしたい妊活マカサプリまとめ

こんにちは、しるみです。 本日38w5dとなり、着々と予定日に近づいてきました。 出産に向けて気力を高めようと、最近過去の記事を見返すようになりました。 稽留流産を経験し、その時の辛い思いや実際の出来事を書く事から始まったこのサイト。 気がつけば一…

38w4d とこちゃんベルト本当にいい!

こんにちは、しるみです。 昨日の記事にも書きましたが・・・今更ながらとこちゃんベルトを購入し、早速装着。 昨日は半日程度着けていただけでしたが、夜間の寝返りがすごく楽でびっくりしてしまいました。 寝ている時は外していたのですが(就寝時も、ずれ…

38w3d 妊婦検診&とこちゃんベルトⅡを購入

こんにちは、しるみです。 本日38w3dとなりました。 いつお産が始まってもおかしくはありませんが、なんとなくまだ始まる気配はありません。 今日は妊婦検診。 週1回だと本当にあっという間ですね。 前回横ばいだった体重も、本日は2800gとなっており、…

37w3d 検診とマタニティクラス

こんにちは、しるみです。 37wに突入し、初めての検診です。 前回NSTを行いましたが、今週は1回お休みということでした。 エコーをしたところ、赤ちゃんの推定体重が2530gちょっとと、前回(10日前)より10gしか増えておらず・・・。 へその緒や脳の血流に…

36w6d  いよいよ明日から正期産!

こんにちは、しるみです。 本日36w6d・・・いよいよ明日から正産期となります。 なんとなく、まだまだ産まれそうな気配はありませんが、出来るだけ自然に陣痛が来るように2時間を目標に散歩するようにしたいと思います。 1日2時間以上散歩していると、…

36w4d 産休中にしておきたいことをまとめておく

こんにちは、しるみです。 本日36w4d。正期産の37wまであと3日となりました。 丁度1w前の今日、茶おりがあり「早産になったらどうしよう・・・」と心配していましたが、まだまだ胎動もあり、全く産まれる気配がありません。 実家に里帰りして早1ヶ月とな…

36w0d  初めてのNST 

こんにちは、しるみです。 本日、36w0d。臨月突入です。 今日から検診は1w毎に・・・。 いよいよお産が近いなあ、と実感してしまいます。 今日は初めてのNST。 噂には聞いていましたが、実際にしてみると感慨深いなあ、としみじみ。 ここまで順調に成長…

35w6d 前駆陣痛?

こんにちは、しるみです。 本日35w6d。 明日より臨月突入です。 35w4dに少量の茶おりがあって以降は、おしるし??はみられていませんが・・ 母親によると、赤ちゃんが下がってきていると。 そう言われて、なんとなく鏡を見ると、確かに前よりもお腹の…

妊娠後期 ザクロドリンク【若榴da檸檬】でホルモンバランスを整えてお産に臨む。

こんにちは、しるみです。 いよいよお産が間近に迫ってきた今、なによりも気になるのは『安産できるか』ということ。 安産とは、母子ともに元気であることですが、産む過程において、なるべく短時間で、なるべくスムーズに産めたら・・・と皆さん思うことか…

妊娠後期まとめ② (妊娠9ヶ月目)

こんにちは、しるみです。 毎回同じような書き出しになっている気もしますが、早いもので妊娠9ヶ月目に突入です。 う〜ん、振り返ると、十月十日って本当にあっという間。 我が子と一心同体でいられる期間もあと少しです。 ●32w目 9ヶ月目突入です。 里帰…

里帰り出産で妻しるみ不在時の夫の食事はどうする?

こんにちは、ぼよです。 しるみは順調に楽しく実家暮らしをしているようです。妊婦検診補助金の助成は知っておくとオトクらしいですよ。 www.money-order.org 私はGWも全く関係なく仕事に勤しんでいるわけですが(というか人が休んでる時に休んでもどこも混…

里帰り出産で妻が帰郷してから3日。夫は何する?

こんにちは、ボヨです。 たぶん今年初めての投稿ですね。。 里帰り出産で妻しるみが帰郷してはや3日。 寂しいような、仕事がはかどるような。。 これがおよそ4ヶ月も続くとなると、なんとも複雑な心境です。 月1ペースで妻の実家にいく予定ですが、父親とし…